On täysin normaalia tuntea itsensä hermostuneeksi, stressaantuneeksi tai ahdistuneeksi. Me kaikki olemme olleet siinä tilanteessa. Olemme kaikki kokeneet jännitystä ennen suurta tapahtumaa, olipa kyse kilpailusta, treffistä tai työhaastattelusta. Tuhansia vuosia sitten, kun ihmiset eivät ymmärtäneet maailmaa, synnynnäinen pelko tuntematonta kohtaan auttoi meitä selviytymään.
Tämä pelkoreaktio oli ohjelmoitu hermostoomme, koska olisimme menehtyneet, jos olisimme olleet liian pelottomia. Olisimme voineet hyökätä paljon vahvempaa villieläintä vastaan tai syödä tuntematonta ruokaa ja sairastua.

Kun Christopher Maloney osallistui The X Factor UK -ohjelmaan vuonna 2012, 34-vuotias mies kärsi valtavasta esiintymispelosta. Hän hikoili lavalla tuomarien edessä eikä pystynyt sanomaan edes nimeään ilman änkytystä. Mutta heti kun hän alkoi laulaa, hänen jumalallinen äänensä valloitti yleisön sydämet.
Maloney valitsi Bette Midlerin kappaleen ”The Rose”, koska sitä soitettiin hänen isoisänsä hautajaisissa. Hän muutti isoäitinsä Patin luo auttaakseen tätä. Hän oli hänen suurin ihailijansa ja viiden vuoden suostuttelun jälkeen sai hänet lopulta osallistumaan koelauluun. JAA tämä uskomaton esitys kaikkien tuttujesi kanssa.